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    芝麻酱鸡肉冷奴

    芝麻酱鸡肉冷奴

    分类:
    冷热奴食谱
    发布时间:
    2018/12/07
    【摘要】:
    材料:1.乐豆美人绢豆腐:1盒2.黄瓜:1根3.鸡胸肉:1块4.长葱:3-5段5.料酒:大汤匙1勺6.酱油:大汤匙1勺7.芝麻酱:大汤匙2勺8.砂糖:大汤匙1勺9.辣油:小汤匙1勺1.乐豆美人绢豆腐冷藏备用。2.鸡胸肉去筋备用。3.黄瓜去蒂,切丝。4.长葱切碎成末。5.将鸡胸肉放入耐热碗中,浇上料酒,轻轻包上。放入600w的微波炉加热3分钟,加热至鸡脯肉熟透。余热散了后,用手撕块。6.将芝麻酱、酱
    材料:
    1.乐豆美人绢豆腐:1盒
    2.黄瓜:1根
    3.鸡胸肉:1块
    4.长葱:3-5段
    5.料酒:大汤匙1勺
    6.酱油:大汤匙1勺
    7.芝麻酱:大汤匙2勺
    8.砂糖:大汤匙1勺
    9.辣油:小汤匙1勺
    1.乐豆美人绢豆腐冷藏备用。
    2.鸡胸肉去筋备用。
    3.黄瓜去蒂,切丝。
    4.长葱切碎成末。
    5.将鸡胸肉放入耐热碗中,浇上料酒,轻轻包上。放入600w的微波炉加热3分钟,加热至鸡脯肉熟透。余热散了后,用手撕块。
    6.将芝麻酱、酱油、料酒、砂糖混合搅拌均匀。
    7.将混合好的芝麻酱和黄瓜丝、鸡胸肉撒到绢豆腐上,在淋上一点辣油即可。
     
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